Витамин В13

15.01.2018 Питание полезное
Содержание

Витамин В13 является витаминоподобным водорастворимым веществом, которое относят к группе В.

Данный компонент имеет второе название — оротовая кислота. Она является важным компонентом в поддержании нормального функционирования печени, а также отвечает за синтез белка и других компонентов.

Особенно необходим данный витамин для развития плода при беременности.

Впервые про витамин В13 заговорили в 1904 году. Вывели данное вещество из коровьего молока. Лишь через время ученые установили, что витамин можно получить и из других продуктов, а также из женского молока.

Спустя несколько десятилетий другая группа ученых в ходе проведения экспериментов на крысах и цыплятах  обнаружила вещество, которое стимулировало рост. Именно этот компонент был назван витамином В13.

А спустя еще один промежуток Manna и Hauge установили, что оротовая кислота и витамин В13 являются одним и тем же веществом.

Физико-химические свойства витамина В13

По своей сути оротовая кислота является кристаллическим белым порошком, который плохо растворяется в воде и органических растворителях. Витамин В13 достаточно просто растворяется в водной среде и под воздействием света.

Торговое название данного витамина — калий оротат.

Пищевые источники витамина В13. Из каких продуктов можно получить оротовую кислоту?

Получить витамин В13 из пищи весьма просто. Он содержится в растительных и животных продуктах, а также синтезируется в организме.

Особо богаты витаминов В13 корнеплоды и дрожжи. Получить его можно и из продуктов животного происхождения. Обилие оротовой кислоты содержится в печени, молочных продуктах (овечье и коровье молоко, молозиво, сыворотка, творог).

В аптеках можно приобрести оротат калия — химический вариант данного витамина.

Организм человека способен самостоятельно синтезировать витамин В13. При питании полезными продуктами, обогащенными витаминами и микроэлементами, организм способен производить синтез компонента. Также витамин В13 присутствует в женском грудном молоке.

Полезные свойства витамина В13

Поскольку оротовая кислота является частью состава живых клеток человека, она участвует во всех процессах жизнедеятельности организма.

Наиболее важное качества витамина В13 в том, что он отвечает за регуляцию работы печени, а также поддерживает ее в здоровом состоянии.Данное вещество помогает защитить орган от ожирения.

Витамин отвечает за синтез белков, фосфолипидов и аминокислоты в организме. Кроме того, он поддерживает здоровое состояние сердца.

Немаловажно то, что оротовая кислота участвует в репродуктивных процессах, благотворно воздействуя на данную функцию.

Наличие витамина В13 в организме обеспечивает нормальный рост и развитие плода при беременности. Также он отвечает за регуляцию уровня холестерина в крови. Данный витамин способствует усвоению пантотеновой кислоты(витамина В5) и фолиевой кислоты (витамин В9) в организме. Также он влияет на усвоение цианокобаламина (витамина В12).

Польза витамина В13 в том, что он помогает регулировать утилизацию глюкозы в крови, а также активирует сократительные возможности мышечных тканей.

Оротовая кислота обеспечивает рост клеток и тканей в организме человека. Способствует их гармоничному развитию и регенерации.

Благодаря наличию витамина В13 в организме создаются резервы мышечного карнозина. Этот же витамин способствует активизации кроветворения.

Нередко врачи назначают дополнительный прием витамина В13 при лечении заболеваний сердца и сосудов. Необходим он и для устранения недугов мышечной систем, а также желудочно- кишечного тракта.

Достаточное количество витамина в организме обеспечивает защиту от анемии. Лечение малокровия также проводится дополнительным введением витамина В13.

Также благодаря оротовой кислоте предупреждается преждевременное старение. Достаточное количество компонента помогает предотвратить появление недугов печени.

Немаловажен тот факт, что витамин В13 помогает в лечении множественного склероза.

Ученым известны анаболические свойства оротовой кислоты. Также это вещества помогает улучшить сокращение миокарда, чем препятствует инфаркту. Регенерирует гепатоциты также витамин В13.

Врачи выделяют группу недугов, при которых необходимо принимать витамин дополнительно.

По мнению специалистов оротат калия используется при лечении недугов печени. Особенно он необходим при циррозе. Прописывают его для устрашения хронической сердечной недостаточности. Также витамин необходим при вирусном гепатите.

Помогаем витамин В13 при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Прописывается оротовая кислота при нефропатии. Помогает дополнительное введение витамина необходимо при болезни Боткина. Не обходится без него послеоперационный период.

Ученые провели ряд исследований, который показал, что эффективность оротовой кислоты у детей от 6 месяцев до 10 лет, страдающих различными кожными заболеваниями (экзема, нейродермит, псориаз, ихтиоз), высока.

Нередко оротовая кислота назначается с целью улучшения переносимости лекарственных препаратов: антибиотиков, сульфаниламидов, резохина, делагила, стероидных гормонов.

Суточная потребность витамина В13. Сколько необходимо оротовой кислоты? Нужно ли принимать ее дополнительно?

Оротовая кислота в необходимом количестве синтезируется кишечником. Ученые составили примерную таблицу, по которой можно понять, сколько витамина нужно в определенном возрасте.

Грудные детям необходимо 0,25-0,5 г оротовой кислоты;

Детям необходимо 0,5-1,5 г оротовой кислоты;

  • Мужчинам и женщинам, возрастом от 21 года необходимо 0,5-2 г оротовой кислоты;
  • Беременным женщинам необходимо до 3 г оротовой кислоты;
  • Кормящим матерям необходимо до 3 г оротовой кислоты.

При лечении различных заболеваний, патологических состояниях, послеоперационный период, а также при усиленных физических нагрузках, суточную дозу витамина B13 увеличивают.

Показания к применению оротовой кислоты

Химическим вариантом оротовой кислоты является калия оротат. Его назначают принимать дополнительно при заболеваниях печени ( циррозе, гепатите, болезни Боткина) и язвенных болезнях желудка.  Помогает витамин избавится от язвы двенадцатиперстной кишки.

Врачи прописывают принимать оротовую кислоту при кожных заболеваниях у детей. Помогает она при псориазе, экземе, ихтиозе и нейродермите.

На оротовую кислоту стоит обратить внимание при хронической сердечной недостаточности. Рекомендуется получать больший процент витамина при алиментарной и алиментарно-инфекционной гипотрофии у детей. Также необходим витамин В13 при нефропатии и хронической физической усталости. Нуждается в дополнительной порции витамина организм человек в период восстановления после операций.

Дозировка приема «Калия оротат». Сколько принимать витамина В13.

Дозировка оротовой кислоты варьируется в зависимости от возраста пациента.

Врачи определили, что взрослым людям необходимо 250-300 мг витамин В13. Принимать его стоит  2-3 раза в сутки. Чаще всего курс лечения длится от 20 до 30 дней.

Для детей дозировка оротата калия намного ниже. Им необходимо всего 10-20 мг витамин на килограмм весьма ребенка. Данное количество компонента разделяется на 4 порции и принимается в течение дня. Курс лечения составляет 20-30 дней.

Прием препарата проводится за час до еды.

Врачи не советуют принимать препарат самостоятельно без назначения врача.

Дефицит витамина В13 в организме. Чем чреват недостаток оротовой кислоты?

Недостаточность витамина В13 практически не встречается. Данный компонент синтезируется в организме самостоятельно в достаточном количестве. Лишь в редких случаях, например, при серьезных повреждениях или в подростковом возрасте,  назначают прием препаратов содержащих оротовую кислоту из за повышенной потребности в ней.

Что происходит при переизбытке витамина В13 в организме?

Передозировка витамина В13 наблюдается крайне редко. Однако, дополнительный прием оротовой кислоты в неконтролируемых дозах действительно способен привести к переизбытку компонента в крови.

В такой ситуации появляется дистрофия печени при малобелковой диете или диспепсические явления.

Симптомы, вызванные передозировкой витамин В13, быстро проходят после отказа от приема его дополнительно.

Вред витамина В13. Чем опасна оротовая кислота.

Случаев негативного влияния витамина В13 на организм практически не наблюдалось. Однако, в редких случаях он все же может оказаться вред при передозировке.

В данном случае появляется аллергическая реакция в виде кожных высыпаний.

Также может начаться расстройство пищеварительной системы. Наблюдается метеоризм, тошнота, рвота, диарея.

При попадании слишком большого количества «Калия оротат» на фоне малобелковой диеты возможно развитие дистрофии печени.

Взаимодействие оротовой кислоты с другими веществами

Витамин В13 способен влиять на усвоение других компонентов, а также, улучшать их воздействие на организм.

Нередко данное вещество прописывают врачи с целью улучшения переносимости некоторых медицинских препаратов. ВИтамин В13 помогает улучшить усвоение стероидных гормонов, антибиотиков, сульфаниламидов, делагила, резохина.

Благодаря витамину В13 в организме стимулируется процесс преобразования пантотеновой и фолиевой кислот, а также цианокобаламина.

Исследования показали, что при одновременном приеме оротовой кислоты и магния эффективность компонентов возрастает в разы.

Витамин В13 способен снизить токсичность сердечных гликозидов на несколько процентов.

Однако, негативно на витамин воздействуют вяжущие и обволакивающие средства. Они могут замедлять усвояемость оротовой кислоты кишечником или всем организмом.  

Коментарии