Козий сыр

about-img
ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ НА 100 ГРАММ
Каллорийность 0 ккал
Белки 0 грамм
Жиры 0 грамм
Углеводы 0 грамм
ПОЛНЫЙ СОСТАВ ПРОДУКТА НА 100 ГРАММ
  • Калий 180 мг
  • Кальций 740 мг
  • Магний 50 мг
  • Натрий 1900 мг

Козий сыр — молочный продукт, впервые появившийся в Азии. Там его производят уже очень давно. До Европы данный продукт добрался лишь в 13 столетии. Первыми, кто проявили интерес к данном продукты, привезенному маврами, были древние римляне. А уж потом молочный продукт отправился покорять европейские страны. Тогда к козьему сыру не относились как к деликатесу. Он был обыденным продуктом. Сегодня найти сыр из козьего молока не так то и просто. Он считается недешевым деликатесом. Наибольшее количество производимого сыра во Франции. И не удивительно ,ведь именно эта страна славится сырами различных видов.

У козьего сыра имеется немало подвидов. Разнятся они степенью выдержки.  Так, например, молодой сыр из молока коз обладает белоснежным цветом и нежнейшим вкусом. А вот более взрослый молочный продукт будет иметь плотную структуру и выраженный специфический «козий» привкус. Калорийность козьего сыра составляет 290 ккал на сто граммов. Полумягкие козьи сыры используют чаще всего для приготовления на гриле. Они отлично плавятся и тянуться. Гармонируют с различными закусками и салатами.  Козьи сыры с более сильным ароматом рекомендуют использовать в умеренных количествах. Хранить все сыры, произведенные из козьего молока, нужно герметично упакованными в коробке или пластиковом пакете.

Состав козьего сыра

В состав козьего сыра входит целая партия полезных витаминов и микроэлементов. Все они обеспечиваю полноценную работу организма и помогают справляться с недугами.Наибольшую ценность представляет натрий, которым богат состав козьего сыра. Его количество просто зашкаливает в данном продукте. Остальных компонентов, входящих в состав козьего сыра, конечно, меньше. Однако, всех их хватает, чтобы улучшить работу органов человека. Чуть меньше кальция в данном продукте. Также содержит состав козьего сыра цинк, железо и медь. Немало калия и фосфора входят в состав продукта. Кроме того, в нем имеется магний. Среди витаминов, входящих в состав козьего сыра, витамин  DC и A. Находится в сыре практически полная группа витамина В ( B1B2, В3B5B6B9, B12). Калорийность козьего сыра составляет 290 Ккал.

Польза козьего сыра

Сыр козий считается несомненно полезным продуктом. В нем содержится немало молочнокислых бактерий, который обеспечивают немалую поддержку органов человека. Данные микроорганизмы практически идентичным тем, что входит в состав йогуртов. Однако, в состав козьего сыра их выпадает больше, чем в напитки.

Польза козьего сыра проявляется в том, что он помогает проводить очищение в организме человека. Дело в том, что молочные бактерии вступают в реакцию, вызывая брожение, благодаря чему создают препятствие для возникновения и размножения патогенных палочек. Данный продукт считается противобактериальным. Он крайне часто сравнивается с антибиотиками по своим свойствам, однако, в отличии от них, сыр является полностью натуральным и безопасным продуктом. Польза козьего сыра в том, что намного лучше усваивается организмом. При этом, сыр из козьего молока не может вызвать аллергической реакции.

Питательная ценность сыра намного выше, чем у других молочных продуктов. Он быстро насыщает организм всеми необходимыми компонентами. Польза козьего сыра проявляется для органов зрения. Он защищает глаза от усталости и стимулирует их работу. Благодаря наличию кальция польза козьего сыра распространяется на опорно-двигательный аппарат. Данный продукт укрепляет кости, делая их более стойкими к травмам и повреждениям. Козий сыр, польза которого так велика, помогает наладить работу пищеварительной системы. Он стимулирует выработку желудочного сока, что упрощает переваривание пищи. Врачи отвечают, что при помощи козьего сыра можно убрать симптомы мигрени и зубной боли.

Вред козьего сыра

Как и у прочих молочных продуктов, у сыра из козьего молока имеются недостатки. Наиболее правильным и полезным считается сыр не пастеризованный. Однако стоит помнить, что этот вид молочного продукта может стать территорией для развития бактерий сальмонеллы и туберкулеза, если его хранит неправильно.

Многие специалисты считают, что молочные бактерия, содержащиеся в сыре, останавливают развитие опасных микроорганизмов, защищая сыр от них.

Козий сыр в кулинарии

В продаже козий сыр можно найти различной степени жирности . Бывают кремовые или твердые сыры. Различаются они степенью зрелости молочного продукта. Молодой козий сыр имеет нежную структуру и белоснежный цвет. Пищевые эксперты считают, что сыр козий обладает молочным вкусом с нотками лимона. У выдержанного сыра вкус более насыщенный, а аромат — ярче. Такой сыр более твердый и ломкий. Кремовые варианты козьего сыра используют для салатов, сэндвичей или закусок. Иногда его используют для приготовления десертов, но в этом случае сыр взбивают со сливками, чтобы создать густую массу, напоминающую сметану.   Твердые сыры не подходят для этой цели. Зато их можно есть в чистом виде. Нередко их включают в состав сырной тарелки. Добавляют в салаты, мелко нарезав кусочками. Такие сыры можно панировать, обжаривать и запекать.

 

 

Похожие продкты