Новые статьи о правильном питании

характеристики продуктов
микрокомпоненты
Витамины
Витамины - это сборная по химической природе группа органических веществ, содержащаяся в продуктах питания или самостоятельно синтезирующаяся в организме человека.

Рецепты здорового питания

Полезные диеты
  1. Средиземноморская диета
    Первое, что приходит в голову человека при мыслях о похудении, — диета. Большинство населения считает, что под этим словом подразумевается жесткое ограничение рациона и доведение себя до состояния голода. Однако, существуют щадящие варианты для похудения.  Средиземноморская диета — одна из самых безопасных и эффективных методик питания, помогающих сбросить лишний вес.  Как появилась диета средиземноморская  Первые […]

о нашем портале

about-img
Мы собрали все самое полезное!
На нашем сайте вы найдете информацию о правильном и здоровом питании, полезных продуктах, а также их составе. Кроме того, мы порадуем вас рецептами здорового питания, информацией о микроэлементах и витаминах! Подписывайтесь на рассылку, чтобы не пропустить новые статьи и рецепты!