Как похудеть с помощью сельдерея: быстро и с пользой для здоровья
Сельдерей: борец с лишними килограммами. Как использовать сельдерей для похудения. Почему овощ помогает терять лишний вес.
Какую кашу есть, чтобы похудеть: широта выбора
Почему важно есть каши при похудении. Как похудеть на кашах. Какие крупы помогают распрощаться с лишними килограммами быстро.
Как похудеть во время лактации: качественно и безвредно
Как грамотно составить рацион во время лактации. Влияние гормонов на чувство голода. Секреты похудения в период лактации.
Дробное питание - эффективная диета или стиль жизни?
Дробное питание : правила и секреты составления рациона. Какой промежуток должен быть между приемами пищи. Сколько переваривается пища в желудке.
Вкусные и полезные рецепты правильного питания
Что приготовить на правильном питании. Вкусные и полезные рецепты. Как приготовить еду, чтобы она осталась полезной. Пп блюда.
Как похудеть на чечевице
Методы похудения на чечевице: ешь и теряй килограммы. Полезные свойства бобовых. Рецепты для диеты на чечевице.
Целлюлит: как появляется апельсиновая корка на коже и что с ней делать
Как выглядит целлюлит. Нормально ли иметь целлюлит и как убрать его. Что нужно знать об особенностях кожи. ЭФФективные методы борьбы с целлюлитом.
Что такое маковое молоко и как его приготовить?
Что такое маковое молоко и как его приготовить. Полезные свойства и благотворные действия макового молока на организм человека.
Бузина укрепляет иммунную систему
Воздействие бузины на организм человека. Рецепты приготовления напитка и сиропа из бузины для укрепления иммунной системы.
Зеленый чай: при правильном сочетании его эффективность удваивается
Зеленый чай – превосходный антиоксидант. Самые полезные сочетания зеленого чая для укрепления горла и бронхов.
Арбузы: значимые особенности и нюансы их правильного выбора
Арбузы: значимые особенности и нюансы их правильного выбора. Советы и рекомендации знающих людей. Правила работы легальных торговых точек продажи.
Как не ошибиться в выборе продуктов
Безопасные продукты питания очень важны для хорошего самочувствия человека. Выбираем правильные продукты. Чистота - залог здоровья.
Карпаччо из груши с ванильным муссом
Ломтики свежей груши под ванильным муссом. Употребление в пищу груши способствует улучшению работы кишечника из-за содержания в ней пищевых волокон (п...
Кокосовая пена с фруктами
Вкусный фруктовый десерт из нежной дыни под молочно-манной смесью, кокосовой стружкой с добавлением свежих долек апельсина.
Персики по-восточному
Что может быть вкуснее, чем свежие персики в сочетании с корицей и молотым миндалем. Время приготовления данного блюда займет у вас не более 25 минут.
Смузи для очищения организма и похудения
Все большую популярность набирают принципы правильного питания. Что такое смузи, преимущества смузи, состав диетических коктейлей.
Кисломолочный смузи с ягодами и бананом
Из кисломолочных напитков и спелых садовых ягод рекомендуется приготовить полезный и малокалорийный смузи.
Надоела овсянка? приготовьте овсяноблин! 5 лучших рецептов
Прочитав эту небольшую статью, можно научиться готовить весьма полезный завтрак. Классический овсяноблин, овсяноблин с яблоком и другие рецепты.
Мега полезный молочно-мандариновый смузи с хурмой и отрубями
Полезный, яркий и вкусный молочно-мандариновый смузи с хурмой и отрубями обязательно порадует вас и ваших гостей. Данный рецепт - просто витаминная бо...